肩こり
生活習慣から
肩こり改善をサポート
パソコン画面とにらめっこの毎日で、肩や首の硬さに悩まれる方は少なくありません。愛知で、健康運動指導士の視点から肩こりを多角的に捉えサポートいたします。カウンセリングと身体チェックで姿勢や生活習慣を分析し、負担となるポイントをわかりやすく説明したうえで、施術は強く押し込まず、肩甲骨を中心に全身のバランスを調和させるソフトな手技で痛みにアプローチしますので、痛みのある施術が苦手な方も歓迎です。
健康運動指導士による
多角的なケア
健康運動指導士が行う整体は、初回に身体チェックを行い原因を共有し、筋肉バランスを整えながら肩こりに関連する頸部アライメントにも配慮しています。施術はもちろん、生活習慣の改善提案やストレッチ法、食生活に関する指導まで、幅広い知見を活かし対応しますので、なかなか改善しない肩こりや頭痛にお困りの方は、一度お話をお聞かせください。支払い方法は現金だけでなくキャッシュレス決済にも対応しているため、忙しい現役世代の時間を無駄にしません。愛知の完全予約制の整体院で、自分の身体と向き合う時間を作りませんか。
首や肩周りの
こわばりをほぐす施術
長時間同じ姿勢を続けることが多い現代では、首や肩甲骨周辺の筋肉が硬くなりがちです。愛知で、働く世代のお客様を中心に、肩こりの根本原因にじっくり向き合う整体施術を行っています。僧帽筋などの緊張した筋肉を丁寧にほぐすだけでなく、肩甲骨の動きを広げる施術で軽やかさにアプローチできるよう心がけています。完全予約制で継続しやすい雰囲気づくりと、セルフケアのアドバイスで、日常のパフォーマンス向上をサポートいたしますので、首や肩周りのこわばりを感じる方や、健康的な生活を目指したい方も、ぜひお越しください。
アクセス
頭痛整体 Hana
| 住所 | 〒470-0155 愛知県愛知郡東郷町白鳥3丁目3−1 スワン寿 1階 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-2080-7323 |
| 営業時間 | 10:00~18:00 ※完全予約制となります。 ※時間外のご相談も承ります。 |
| 定休日 | 不定休 |
お支払方法 |
・現金 ・クレジットカード ・各種QRコード決済 |
設備・特徴 |
・予約制のプライベートサロン ・駐車場あり ・時間外要相談 |
アクセス
肩こりを改善へ導くトータルケア
首や肩の張りで集中が切れると感じたら、身体の使い方を見直す好機かもしれません。一次性の頭痛にも繋がる肩こりを全身バランスから捉え、施術前のカウンセリングで仕事環境や睡眠状況まで伺い、原因を共有します。施術ではやさしい手技を用いた整体で、肩甲骨を滑らかに動かしやすい状態へ導きます。施術後は職場やご自宅でも続けられるストレッチや呼吸法を提案しますので、施術とセルフケアの両方から自分の身体をケアしませんか。愛知で、不具合に寄り添い改善を目指します。